Algo no se siente bien. Y no tienes que seguir cargándolo solo.

En PSIMAR te acompañamos a entender lo que estás viviendo, con un enfoque profesional, empático y completamente a tu ritmo.

Ya sea que estés atravesando ansiedad, estrés, un duelo, o que notes que algo en tu hijo o hija no está bien — aquí hay un espacio para empezar.

Atención personalizada

Tu proceso no es igual al de nadie más. Trabajamos a partir de tu historia, tu ritmo y lo que tú necesitas — no de un manual genérico.

Herramientas que realmente funcionan

Usamos enfoques terapéuticos con respaldo científico: Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Contextual, entre otros. No solo hablamos — construimos estrategias prácticas para tu día a día.

Un espacio donde puedes ser tú

Sin juicios, sin prisa, sin tener que explicarte demasiado. Aquí puedes llegar como estás y avanzar desde ahí.

Tal vez nadie lo nota... pero tú sí lo estás sintiendo.

Sigues adelante. Cumples, estás para los demás, mantienes todo en pie.

Pero por dentro hay algo que pesa.

Puede ser esa mente que no para, ese cansancio que no se va con dormir, esa sensación de que algo en tus relaciones, en tu trabajo o en cómo te tratas a ti mismo no está como debería.

O puede ser tu hijo o hija, que está cambiando — más retraído, más explosivo, más difícil — y no sabes cómo ayudarle.

No es debilidad. No es exageración.

Es una señal de que mereces un espacio donde puedas soltarlo.

En PSIMAR trabajamos con enfoques terapéuticos respaldados por la investigación psicológica, como la terapia cognitivo conductual y la terapia conductual contextual, para ayudarte a comprender tus procesos y fortalecer tu bienestar emocional.

¿Te identificas con alguna de estas?

  • Tu mente no se detiene, especialmente de noche
  • Te sientes emocionalmente agotado aunque no hagas “nada especial”
  • Te cuesta poner límites o pedir lo que necesitas
  • Hay algo en tus relaciones que duele pero no sabes cómo cambiarlo
  • Ya no te sientes como antes y no sabes cuándo empezó
  • Tu hijo o hija está atravesando algo y no sabes cómo acompañarle

Aqui puedes volver a ti. Sin prisas, sin juicios.

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Años de
Experiencia Acumulada

Nuestros servicios

¿En qué podemos acompañarte?

No necesitas tener un diagnóstico ni tener todo claro para empezar. Si algo no se siente bien, ese es punto de partida suficiente.

Infancia, adolescencia y aprendizaje

Apoyo psicológico para niñas, niños y adolescentes que están atravesando dificultades emocionales, conductuales o de aprendizaje.

  • Terapia infantil y adolescente
  • Problemas de aprendizaje y dificultades académicas
  • Terapia de lenguaje
  • Problemas de conducta y regulación emocional

Salud emocional en adultos

Acompañamiento para adultos que atraviesan momentos difíciles o quieren entender mejor lo que sienten.

  • Ansiedad y ataques de pánico
  • Estrés y burnout
  • Depresión y síntomas depresivos
  • Autoestima e inseguridad
  • Dificultades en relaciones y comunicación
  • Toma de decisiones y orientación vocacional

Duelo, crisis y procesos de salud

Acompañamiento especializado para personas que enfrentan pérdidas, enfermedades o momentos de alta carga emocional.

  • Duelo por pérdida de un ser querido
  • Psicooncología — pacientes con cáncer y sus familias
  • Tanatología y acompañamiento en etapas terminales
  • Acompañamiento en crisis emocionales

Atención accesible e inclusiva

Terapia para personas que necesitan un espacio sin barreras, donde se pueda hablar de lo más difícil.

  • Suicidiología y prevención
  • Terapia en Lengua de Señas Mexicana (LSM)
  • Trastorno del Espectro Autista (TEA)
  • Trastorno de Deficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
  • Acompañamiento en momentos de crisis de vida

¿Cómo quieres que trabajemos juntos?

Ofrecemos distintos tipos de terapia y prestaciones para t[u comodidad

  • Terapia presencial — Pachuca, Hidalgo
  • Terapia en línea — desde cualquier lugar
  • Paquetes mensuales con seguimiento

Nuestro equipo

Conoce a quién te va a acompañar

Cada terapeuta en PSIMAR tiene una especialidad, un enfoque y una forma de trabajar. Aquí puedes conocerlos antes de decidir.

Monserrat Gómez — Directora

Psicóloga Clínica · Psicopedagogía Terapéutica · Especialista en infancia y adolescencia
"Tu historia es el punto de partida. Las herramientas, el camino."

Hola, soy Monse.

Llevo más de 6 años acompañando a niños, adolescentes y adultos en sus procesos emocionales. Fundé PSIMAR con una convicción: que cada persona — y cada familia — merece un espacio donde se sienta segura, comprendida y acompañada sin condiciones.

Me especializo en trabajo con infancia y adolescencia, y sé lo que significa como madre o padre llegar aquí sin saber bien qué está pasando con tu hijo o hija. Esa incertidumbre tiene nombre, y juntos podemos encontrarlo.

Mi enfoque adapta las herramientas a lo que cada persona necesita hoy — no hay dos procesos iguales.

  • Especialidades: Psicopedagogía terapéutica, TEA, terapia infantil y adolescente, procesos emocionales en adultos

Kristell Arias — Psicóloga Clínica

Psicóloga Cognitivo Conductual · Especialista en regulación emocional y TDAH
"Te ayudo a ponerle nombre a lo que sientes y a encontrar una forma más tranquila de avanzar."

Hola, soy Kriss.

Sé lo que es llegar a una sesión sin poder explicar bien lo que pasa — solo sintiendo que algo está pesando demasiado. Mi trabajo empieza exactamente ahí: en ayudarte a ordenar ese ruido interno y encontrar herramientas concretas para que el día a día se sienta más manejable.

Trabajo con adolescentes y adultos, especialmente con personas que lidian con ansiedad, síntomas depresivos, dificultades de autoestima o con el caos que a veces trae el Trastorno de Deficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).

  • Especialidades: Ansiedad, estrés, síntomas depresivos, autoestima, regulación emocional, TDAH

Andy Villalpando — Psicóloga Clínica

Psicóloga Humanista · Tanatóloga · Psicooncología · Inteligencia Emocional
"Te acompaño a atravesar lo que duele — con claridad, con calma y sin tener que hacerlo solo."

Hola, soy Andy.

Me dedico a caminar junto a personas que enfrentan los momentos más retadores de la vida: una pérdida, un diagnóstico de cáncer propio o de alguien querido, una crisis que cambió todo.

Mi trabajo no es que dejes de sentir — es ayudarte a que puedas sostener lo que sientes sin que te aplaste. Desde un lugar de respeto absoluto y calidez humana, buscamos juntos una forma más llevadera de avanzar.

  • Especialidades: Duelo, tanatología, psicooncología, acompañamiento en enfermedades crónicas, gestión emocional

Ángel — Psicólogo Clínico

Suicidiología · Lengua de Señas Mexicana (LSM) · Atención en crisis
"Aquí puedes hablar de lo que duele, incluso de lo que normalmente se calla."

Hola, soy Ángel.

Soy un psicólogo al que no le incomoda hablar de lo difícil — de lo que pesa, de lo que no se dice en casa, de los pensamientos que dan miedo nombrar en voz alta. Si sientes que la vida se ha vuelto especialmente oscura o difícil de sostener, aquí hay un espacio sin filtros y sin juicio.

También ofrezco terapia en Lengua de Señas Mexicana, porque el acceso a la salud mental no debería tener barreras.

  • Especialidades: Prevención del suicidio, crisis de vida, acompañamiento en momentos límite, comunidad sorda (LSM)

Por qué PSIMAR — El primer paso

Da el primer paso — sin presión, a tu ritmo

No necesitas tener todo claro para agendar. No tienes que saber qué tipo de terapia necesitas ni haber llegado a un punto de crisis. Puedes venir sintiéndote simplemente… no del todo bien.

1. Elige tu terapeuta y agenda

Revisa los perfiles del equipo, elige con quien sientas más afinidad y selecciona el horario que te acomode. Online o presencial.

2. Primera sesión de evaluación

Esta primera sesión es para conocerte, entender lo que estás viviendo y definir juntos el mejor camino. Sin compromisos, sin presiones.

3. Tu proceso, a tu medida

Con base en esa primera sesión, diseñamos un plan terapéutico adaptado a ti: tus objetivos, tu ritmo, tus necesidades reales.

✓ 100% confidencial — lo que se habla aquí, se queda aquí

✓ Sin juicios — cualquier cosa que traigas tiene espacio

✓ A tu ritmo — sin presiones ni compromisos forzados

✓ Con respaldo científico — enfoques terapéuticos basados en evidencia

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Años de experiencia acumulada

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Confidencial

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Instituciones que confían en nosotros

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Ponencias efectuadas

Precios y planes

Precio transparente, inversion en tu salud mental

Ofrecemos servicios de terapia presencial y online, pensando en tu comodidad, tiempos y movimientos.

Sesión individual en línea

$550

  • 1 Sesión
  • Plataforma segura
  • Desde cualquier lugar

Sesión individual presencial

$600

  • 1 Sesión
  • Pachuca, Hidalgo
  • Espacio privado

¡ Servicio Más Popular!

Paquete mensual Online

$1,800

  • 4 Sesiones
  • Ahorras $400
  • Seguimiento continuo

Paquete Mensual Presencial

$2000

  • 4 Sesiones
  • Ahorras $400
  • Seguimiento continuo

¿No sabes cuál elegir? Empieza con una sesión individual — después de esa primera sesión, decidimos juntos si un paquete tiene sentido para ti.

✓ Sin cobros ocultos

✓ Primera sesión sin compromiso de continuar

✓ Todas las citas agendadas deberán pagar un anticipo del 50%

✓ Reagendamos tu sesión si no puedes asistir a ella solo si nos avisas con 24 horas de anticipación, de lo contrario se cancelará y no habrá reembolzos sobre los pagos.

Testimonios de los pacientes

Estás en buenas manos

Esto es lo que dicen pacientes que confiaron en nosotros, dieron el primer paso y encontraron las que buscaban y necesitaban

La terapia le devolvió la sonrisa y la confianza

Busqué ayuda porque mi hijo estaba sufriendo bullying en la escuela y ya no quería ir. Lo veía triste, inseguro y muy cerrado.

La terapia fue un antes y un después. Poco a poco volvió a sonreír, a expresarse y a sentirse más seguro de sí mismo.

Como mamá, me dio mucha tranquilidad entender cómo acompañarlo en este proceso. Gracias por ayudarnos a recuperar su confianza

Sandra H.

"Encontré un lugar donde pude ser yo sin miedo"

Al inicio no quería ir a terapia, pero terminó siendo un lugar donde pude ser yo sin miedo. Hoy me entiendo mejor y me siento más tranquila. Gracias por todo.

Andrea L.

La terapia nos transformó como familia

Gracias porque la terapia no solo ayudó a mi hijo, también nos ayudó a nosotros como papás a entenderlo mejor. Antes no sabíamos cómo manejar lo que estaba pasando, y eso nos generaba mucha frustración.

Hoy vemos a nuestro hijo(a) más tranquilo, con más confianza, y nosotros también nos sentimos más seguros de cómo acompañarlo. Aprendimos a escucharlo de verdad y a ser un apoyo sin lastimarlo.

De verdad, gracias por el acompañamiento y por crear un espacio tan seguro para el y para nosotros

Juan C.

Aprendí a conocerme y a tomar decisiones desde la calma

Gracias porque la terapia me ayudó a entender muchas cosas de mí que antes no veía. Aprendí a manejar lo que siento sin juzgarme y a tomar decisiones más desde la calma. Hoy me siento más tranquila y con herramientas para seguir adelante.

Fabiola S.

Preguntas que nos hacen seguido

¿Cuánto dura una sesión?

Las sesiones tienen una duración aproximada de 50 a 60 minutos. La primera sesión puede extenderse un poco más porque es de evaluación.

¿Es completamente confidencial?

Sí. Todo lo que se habla en sesión es estrictamente confidencial. El único contexto en que esto puede cambiar es si existe un riesgo inmediato para tu seguridad o la de otros, tal como lo establece la ética profesional.

¿Cuándo voy a ver resultados?

Depende del proceso de cada persona, pero la mayoría de nuestros pacientes reportan sentir una diferencia desde las primeras sesiones. La terapia no es magia — es un trabajo conjunto — pero los cambios empiezan antes de lo que crees.

¿Necesito tener un diagnóstico para venir?

No. Puedes venir sintiéndote simplemente 'no del todo bien', sin saber exactamente qué te pasa. La primera sesión sirve justamente para entender eso juntos.

¿La terapia en línea funciona igual que la presencial?

Para la gran mayoría de los casos, sí. La terapia en línea tiene la misma efectividad clínica que la presencial. Además, te permite estar en un espacio cómodo para ti, sin traslados.

¿Qué pasa si quiero cambiar de terapeuta?

Ningún problema. Que la relación terapéutica funcione es fundamental — si en algún momento sientes que quieres trabajar con otra persona del equipo, lo hacemos sin complicaciones.

¿Atienden a niños? ¿Desde qué edad?

Sí, atendemos desde los 4 años. Para menores de edad, la primera sesión suele incluir a los padres o tutores para conocer el contexto y definir el mejor camino.

Contáctanos

¿Listo para dar el primer paso?

No tienes que tener todo resuelto para escribirnos. Puedes llegar con dudas, con miedo, o simplemente con la sensación de que algo tiene que cambiar.

Estamos aquí para escucharte.